Solicitar à pessoa que suba devagar para a plataforma e que fique parada, com os pés colocados em posição paralela, com o peso igualmente distribuído pelos dois pés no centro da plataforma;
Solicitar à pessoa que mantenha a posição vertical, imóvel, com a cabeça ereta, olhar fixo em frente e braços estendidos ao longo do corpo, com as palmas das mãos voltadas para dentro;
Realizar, sequencialmente, duas medições, registando até à primeira casa decimal;
Efetuar a média aritmética;
Registar.
Bibliografia
Adaptado de: Norma de orientação nº017/2013 de 05/12/2013. Avaliação Antropométrica no Adulto. Direção-Geral da Saúde